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L’arrivo del caldo può causare la comparsa di alcuni disturbi alle gambe come senso di pesantezza, dolore e gonfiore delle caviglie.
In estate infatti il sistema circolatorio risulta sollecitato dallo stimolo termico. Ne consegue una fisiologica dilatazione di tutti i vasi sanguigni ed in particolare di quelli più superficiali: cutanei e sottocutanei. Aumenta così il sovraccarico venoso e rallenta la circolazione sanguigna.
Gli integratori alimentari possono rappresentare un valido rimedio a gambe pesanti e doloranti. Tra i migliori prodotti in commercio l’azienda Solgar® ad esempio propone:
FITOCENTELLA, estratto di foglie di Centella. Sostiene la funzionalità del microcircolo ed è adatta a chi soffre di gambe pesanti, crampi agli arti inferiori, gonfiori e cellulite. Oltre all'azione vasoprotettiva, svolge anche un'azione di supporto della memoria e delle funzioni cognitive.
SOLAMINS, mix di sali minerali che contribuiscono a ridurre la sensazione di stanchezza e affaticamento. Nella composizione sono presenti sia macroelementi che microelementi. Ottimo riequilibrante in caso di sudorazione eccessiva.
Possiamo inoltre trovare un valido supporto anche nei fiori australiani che possono essere associati agli integratori o assunti singolarmente. Australian Bush Flower® propone:
TALL MULLA MULLA, specifico per i problemi di circolazione. Favorendo l’afflusso del sangue verso le estremità ed i vasi sanguigni più sottili, allevia la sensazione di gambe pesanti. Utile anche per ri-ossigenare i tessuti e le cellule di tutto il corpo;
BANKSIA ROBUR, indicato per le situazioni di stanchezza generale. Può essere associato a bagni in acqua fresca due o tre volte al giorno per potenziare i suoi effetti benefici;
BUSH IRIS, efficace per favorire il sistema linfatico. Bilancia l’ipofisi, intesa come orologio dell’organismo;
SOLARIS: mix di essenze utile a chi soffre molto il caldo ed anche a chi incorre spesso in scottature con l’esposizione solare. Aiuta a sopportare il senso di calore e lenisce la pelle in caso di ustioni, agevolando la rimozione dei traumi che ne conseguono;
TRAVEL: utile per gonfiori dovuti a prolungati momenti di sedentarietà o per chi viaggia spesso. Sotto forma di crema si applica sulle gambe con una leggera pressione, partendo dal basso verso l’alto;
ENERGY: allevia la spossatezza dovuta ad afa e caldo.
Puoi trovare tutti i prodotti presso i negozi Inter-Med® di Conegliano (TV), Treviso e Tricesimo (UD).