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05 - Il rapporto tra cibo e anima

L’alimentazione e l’apparire spesso sono regolati da meccanismi complessi che portano a disagi e disturbi. La soluzione sta nel collegare queste problematiche alla nostra immagine interiore. Riconciliarsi con essa e renderla apprezzabile e armoniosa è il modo per trasformare la dieta e gli sforzi che facciamo per migliorare il nostro aspetto in reale e duraturo benessere psico-fisico.